শনিবার, ২১ অক্টোবর ২০১৭ ১২:২৪:৪৩ অপরাহ্ন
শিরোনাম:
শনিবার, ০৩ জুন, ২০১৭, ০৩:৩০:৪৪
Zoom In Zoom Out No icon

ঘামের দুর্গন্ধ এড়াতে কিছু পরামর্শ

ঘামের দুর্গন্ধ এড়াতে কিছু পরামর্শ

গরমের এই সময়ে কমবেশি সবাই ঘামের দুর্গন্ধ নিয়ে বিড়ম্বনায় পড়েন। ঘামের দুর্গন্ধ দূর করতে প্রতিদিন পরিচ্ছন্ন থাকার পাশাপাশি ডিওডোরেন্ট ও পারফিউম তো ব্যবহার করা হয়ই। এর সঙ্গে আয়ুর্বেদিক কিছু নিয়ম মেনে চললে ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে অনেকটাই। হারমোনি স্পার রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা রীতা জানালেন এমনই কিছু উপায়ের কথা।

 

১. দুই টেবিল চামচ ধনেপাতা দুই কাপ পানিতে জ্বাল দিতে থাকুন। পানি এক কাপের মতো হয়ে এলে নামিয়ে নিন। এবার ঠান্ডা করে এই পানিটুকু খেয়ে নিন।

২. একইভাবে পুদিনাপাতা-সেদ্ধ পানি খেলেও ঘামের দুর্গন্ধ দূর হবে।

৩. এক কাপ পানিতে আধা চা চামচ মেথি সারা রাত ভিজিয়ে রাখুন। এই পানিটুকু সকালে খালি পেটে খেয়ে নিন।

৪. তেজপাতাও ঘামের দুর্গন্ধ কমাতে সাহায্য করে। তেজপাতা আধঘণ্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। এবার ভালো করে বেটে পেস্ট করে নিন। গোসলের আগে শরীরের যেসব জায়গায় ঘাম বেশি হয়, সেখানে লাগিয়ে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন।

৫. লেবুর রস মেশানো পানিতে গোসল করলে ঘামের দুর্গন্ধ কিছুটা হলেও কমবে।

৬. অ্যালোভেরার শাঁস ঘামের দুর্গন্ধ কমাতে সহায়তা করে। টানা এক মাস প্রতিদিন এক টেবিল চামচ অ্যালোভেরার শাঁস খেলে শরীরে ঘামের গন্ধ কমে যায়।

৭. ঘর থেকে বের হওয়ার আগে রসুন দিয়ে রান্না করা কোনো খাবার না খাওয়াই ভালো। রসুন ঘামের কটু গন্ধ ছড়ায়।

এ রকম আর ও খবর



বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি  .  জাতীয়  .  স্বাস্থ্য  .  দেশ  .  লাইফস্টাইল  .  ফিচার  .  বিচিত্র  .  আন্তর্জাতিক  .  রাজনীতি  .  শিক্ষাঙ্গন  .  খেলাধুলা  .  আইন-অপরাধ  .  বিনোদন  .  অর্থনীতি  .  প্রবাস  .  ধর্ম-দর্শন  .  কৃষি  .  রাজধানী  .  শিরোনাম  .  চাকরি
Publisher :
Copyright@2014.Developed by
Back to Top